文章ID：6140

蛇蝎美人第一季

49岁“小昭”陈秀丽坚持终身学习耗时五年圆梦斩获学士学位_我的网站

进击的巨人

A | 曾凭借《倚天屠龙记》“小昭”一角深入人心的新加坡艺人陈秀丽，在49岁迎来人生新突破。近日，她在社交平台晒出学士毕业照，正式宣告顺利拿下健康科学学士学位，用五年坚持践行了“不怕慢，只怕站”的人生信条。

B | 近日，内丘县扁鹊客栈。据悉，定居香港、现居上海的陈秀丽，因闲暇时间增多，萌生了系统学习的想法。偶然了解到美国加州线上大学的线上授课模式后，她果断报名健康科学专业，开启了中年求学之路。当第一缕晨光越过山峦洒在窗前，室外鸟鸣声声。相较于多数同学三四年即可完成的学业，陈秀丽的求学过程格外坎坷，她曾遭遇两门课程不及格，加之年纪渐长出现老花眼、看不懂英文专业术语、思维灵活性下降等问题，学习阻力重重。

C | 北京游客张利军拉开窗帘，走到露台上深吸一口新鲜空气，神清气爽。

近日，内丘县“扁鹊湖村骑”活动中，骑行爱好者沿着扁鹊湖骑行环线畅享骑行乐趣。

D | 刘继东摄张利军是80后，长期高强度工作让他身心疲惫。趁着休年假，他和朋友来到内丘开启一场慢旅行。同时，老旧马来语文凭的翻译认证、陌生的线上学习操作，也为她增添了诸多难题。面对困境，陈秀丽始终未曾放弃，秉持“只求完成，不求完美”的心态稳步推进，常常熬夜撰写作业与论文，每日仅休息三四个小时，最终耗时五年多顺利完成学业。求学期间，她并未暂停事业发展，兼顾拍戏、直播带货、拉丁舞教学等多项工作，生活充实且自律。抵达后的第一天，张利军和朋友登扁鹊山、逛扁鹊庙，沿着蜿蜒的山路走走停停，沉醉在青山绿水间。晚上回到客栈，泡上一壶酸枣芽茶，点燃助眠崖柏香薰，躺在助眠床垫上，伴着阵阵虫鸣安然入眠。在学习过程中，陈秀丽也曾尝试借助AI代写作业，但很快发现捷径无法收获真知，便摒弃投机心态，坚持自主研读、独立完成学业。她坦言，终身学习贵在谦卑，切忌倚老卖老，持续学习与思考，既能充盈自我，也能保持思维活跃。这段特殊的求学经历，也让她对育儿和生活有了全新认知。她认为家长应多鼓励孩子、守护孩子身心健康，不必过度施压，学业难题应交由专业老师负责。同时，持续的学习锻炼了她的心态与能力，让她处事更有耐心，也养成了审慎求证网络信息的严谨习惯。对于未来，陈秀丽表示，将依托所学的健康科学知识，专注科普推广工作，向大众传递健康生活理念，持续在终身学习的道路上稳步前行。“来到这里，仿佛把城市喧嚣和工作烦恼都隔绝在外，身心得到彻底放松。”张利军高兴地说。近年来，内丘县依托独特的生态资源和扁鹊文化底蕴，以扁鹊庙为核心规划建设扁鹊康养度假区，打造扁鹊山、扁鹊湖等人文生态景观，研发药膳50余种，在酒店民宿融入25项健康睡眠场景，为游客带来深度睡眠体验。“丰富多元的康养业态，吸引了越来越多的京津游客来到内丘。

E | ”扁鹊客栈负责人郝香国介绍，其中有不少是回头客，有的还带动身边人前来游玩。去年8月，饱受创业压力的北京游客郑好来到内丘，游古村、逛景点、品药膳，入住助眠客栈，积压的焦虑和疲惫一扫而空。今年5月起，郑好将个人的治愈体验转化为文旅项目，面向京津的高压力群体、亚健康人群等，每月组织三天两夜的内丘深度静养疗愈游。游客们在云雾缭绕的扁鹊山前练习八段锦，在扁鹊客栈冥想静心……整个旅程集助眠静养、健康管理、药膳调理于一体，让大家放慢脚步，舒缓情绪、调养身心。内丘康养游，不仅有“静”的一面，还融入了“动”的元素。

F | 去年以来，该县将骑行运动融入文旅康养产业，重点打造了扁鹊湖骑行环线和扁鹊药谷特色骑行赛道，在骑行驿站、酒店投放自行车，方便游客取用体验，推动骑行运动与自然风光、特色中药材种植、扁鹊康养融合发展。“今年，我们创新骑行场景，在扁鹊湖骑行环线常态化举办‘扁鹊湖村骑’活动，引导群众健康骑行。”内丘县委宣传部副部长王瑶介绍，“扁鹊湖村骑”由各乡镇轮流举办，同时设立乡镇特色市集，展销本地特色农产品。